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O QUE É: seus olhos e a radiação UV (Ultra-Violeta)

Os raios Ultra-Violetas são ondas eletro-magnéticas luminosas, de pequena intensidade, invisíveis para os nossos olhos, numa frequência abaixo de 286 nm até 400 nm (nm = nano = 10 metros)

Há duas fontes de radiação Ultra-Violeta:

Natural: Luminosidade Solar.
Artificiais: Tela de vídeo, Lâmpadas (fluorescentes, dicróicas, mercuriais), clarões e faíscas de soldas, etc.
Os raios UV dividem-se em três segmentos: A, B e C.

Os UVC (abaixo de 286 nm) são, felizmente, retidos pela camada de ozônio.

Os UVB (de 286 a 320 nm) conseguem ultrapassar a camada de ozônio. A claridade intensa da luz solar, principalmente nos países tropicais e nas superfícies nevadas, provocam danos à córnea, e daí a recomendação para o uso de óculos solares e lentes com tratamento Anti-UV.

Os UVA (de 320 a 400 nm) são as radiações mais destrutivas, pois atingem o cristalino do olho sendo a maior preocupação dos Oftamologistas e Óticos.

A CATARATA E O RAIO ULTRA-VIOLETA

O permanente bombardeio dos UVA podem danificar seriamente os seus olhos. A medida que envelhecemos, os nossos olhos tornam-se menos resistentes a eles, facilitando sua infiltração. Logo, nos países tropicais a incidência de catarata é bem maior.

PROTEÇÃO: quem tem necessidade de proteção

Quem trabalha exposto diretamente aos raios solares como construtores, pedreiros, carteiros, garis, caminhoneiros, fazendeiros, policiais e quem pratica ou assiste esportes ao ar livre (surf, velejadores, pescadores, futebol, esportes de praia e etc.). Também precisam de proteção aqueles que trabalham em ambientes fechados iluminados artificialmente ou aqueles que por profissão, estudo ou diversão passam longos períodos em frente a computadores ou aparelhos de TV, bem como aqueles que são submetidos por médio ou longo tempo, a tratamento médico com tranquilizantes, diuréticos, insulina, antidepressivos, contraceptivos, antibióticos de modo geral.

Medidas importantes no combate aos efeitos danosos dos raios UV:

Usar óculos solares (esportes), com lentes de alta-qualidade e com proteção UV.
Usar lentes oftálmicas com proteção UV.